渋谷（表参道・原宿）

新宿（代々木・四ツ谷）

池袋（高田馬場・早稲田）

飯田橋（市ヶ谷・麹町）

六本木（赤坂・広尾）

品川（目黒・五反田）

東京（新橋・銀座）

文京（駒込・江戸川橋）

上野（秋葉原・浅草）

品川区・目黒区・大田区

杉並区・世田谷区

江東区・江戸川区

足立区・荒川区・江戸川区

板橋区・北区

練馬区・中野区

中央線（中野〜三鷹）

小金井・国立・国分寺・小平

八王子・立川・日野

町田・多摩・府中・稲城・調布・狛江

西東京・東久留米・武蔵村山

青梅・あきる野・その他

市ヶ谷駅から徒歩2分！アクセス最高のスタジオです♪（JR市ヶ谷駅からは約5分）
28㎡の広々個室にやわらか人工芝！
幅2.8mの大型鏡の前に奥行3.8mスペース！対面でのヨガレッスンなども可能！
Wi-Fi、40インチモニター、Amazon Fire TV 4Kが無料！Youtubeを流しながらのアクティビティに最適！
施設内のヨガ、ピラティス、トレーニング、瞑想、その他備品はご自由にご使用下さい。

ヨガ、ピラティス、ストレッチ、稽古、瞑想、少人数でのダンスレッスン、マインドフルネス、メディテーション、カウンセリング、パーソナルレッスン、ワークショップ、プチパーティ等幅広い用途でご利用頂けます。
マタニティーヨガ等子連れも大歓迎です！

東京ドームまで15分！大型鏡もあるため、ライブ前後の準備室としてもご利用いただけます！

【飯田橋・後楽園】93㎡・リノリウム　レッスン・教室・イベント等の多目的利用可能。鏡と音響設備あり！

最大30人収容！ダンス、ヨガ、打ち合わせ、ミーティングに！！
飯田橋駅より徒歩11分、丸ノ内線後楽園駅より徒歩8分のレンタルスペースです。
1時間2,500円から利用できるので、定期利用にもおすすめです。
ミニコンポに加え、高さ180センチ×横90センチの鏡を6枚設置してあるので、ヨガやレクリエーション、ダンスの練習やワークショップ開催にも最適です。
また椅子と机も用意しておりますので、打ち合わせやミーティングの開催のなどに最適です。
メールにてご予約承ります。

新宿通り一本内側、三栄通り沿い１階ガラス張り。
ブラインドの調節で採光と露出が自在。

「L字」型をしたスタジオの形状は、舞台リハーサルなどに大変使いやすいと評判。
ダンスやヨガのレッスンほか、椅子・テーブル・ホワイトボードを展開して、会議やミーティング、本読みなど多様なご利用目的に対応出来ます。

・６.５m×１０.５mの鏡張り
・メイクのできる更衣室完備
・広い化粧室

設備
・リノリウム張り
・足腰に優しい二重床(万協システム)
・鏡前固定バー１０ｍ、移動バー３ｍ × ３本
・音響設備(速度可変CDプレーヤー、iPod等接続可)
・椅子２０脚、机６台、ホワイトボード

店舗と同フロアでレンタルスタジオも営業しております！
(ただし、ベリーダンスの方限定です）

★JR四ツ谷駅四ツ谷口より徒歩3分
※四ツ谷口をでて、駅を背にして外堀通り向い側の三栄通り（ファミリーマートと駅前ビルcomore四ツ谷の間の通り）を進んでください。一つ目信号際ローソンから奥４軒目の１階に和食店「陽だまり」さんのあるビルの２階です。

レンタル料金/　１ｈ￥1,000
防音が完全ではなく、上階・隣家が住宅の為、楽器のご使用はご遠慮ください！

バレエやコンテンポラリーダンス、ヨガ、ピラティス、フラダンス、ジャズダンス、ベリーダンス、その他演劇の練習、ワークショップ、アトリエ、幅広い用途でご利用頂けます。
新たなラシーヌスタジオが、オープンいたしました！
現在の四谷スタジオより、徒歩5分。四谷3丁目駅より、徒歩3分！
新宿区愛住町にて新設スタジオとなります。
奥行きのある70m²、天高2.8m！
更衣室、、ロッカー、シャワールーム完備しています！

【愛住町スタジオ（四谷3丁目）】
広さ：70.08m²（9m × 6m）
天井高：約2.8m
床素材：バレエ用リノリウム
鏡面：壁2面
更衣室・シャワールーム有り

四ツ谷グランド店　24時間営業　2時間以上からご予約可能 ￥1,300～￥5,000
◆四ツ谷駅、四谷三丁目駅から徒歩5分！
◆2mと3mのバレエバーあり！
◆24時間使えます！ 　
◆約70平米のスタジオは、とっても広くて踊りやすい！ 片面すべて鏡張り！そして側面にも鏡が貼られています。 　
◆ダンス各種、ヨガ、格闘技、演劇稽古場、舞台リハーサル、ワークショップ、オーディション会場などにご利用ください。
◆適正ご利用人数は1～20人程度です。それ以上も入室は可能です。

【備品】
床材：リノリウム
広さ：広さ約70平米(15人ほど踊れます)
高さ：約2.7m
音響：コンポ(外部接続コード付)
エアコン１台。
パイプ椅子27脚
会議用長机3台 　
バレエバー3ｍと2mのバーが一本ずつ
鏡（横9０cm高さ１ｍ８０cm×8枚＋横9０cm高さ１ｍ８０cm×5枚)

■ポイント１
駅の近く！JR中央線・中央総武線から徒歩５分！都営新宿線 市ヶ谷駅前地下横断歩道4番から徒歩５分！東京メトロ有楽町線・南北線6番出口から約５分！どの駅も近くて利便性が高い！

■ポイント２
２４時間使用可能！お昼や夜に時間がとれない方も、当スタジオなら２４時間ご利用OK！

■ポイント３
スタジオの大きさは約33平米！形の良い使いやすいスタジオです！

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市ヶ谷スタジオグロウのアクセス

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